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Aldous Huxley

Sintomas & Felicidade

"Os sintomas, como tais, não são nossos inimigos, mas nossos amigos; onde há sintomas, há conflito, e conflito indica sempre que as forças da vida, que pugnam pela harmonização e pela felicidade, ainda lutam".

Terapia Familiar

O que distingue as famílias saudáveis não é a ausência de conflitos, mas a maneira de enfrentá-los e a competência para resolvê-los . Na terapia familiar, o foco da atenção terapêutica deixa de incidir ou iluminar o interior de um indivíduo e se volta para um sistema de forças: a família. Ela visa identificar e fortalecer processos interacionais fundamentais que permitem às famílias resistir aos desafios desorganizadores da vida e renascer a partir deles.

Terapia Individual

“O amor altruísta do terapeuta promove a confiança. Como o processo de terapia lida frequentemente com as partes mais vulneráveis da pessoa, a confiança deve estar sempre presente para que as duas partes se permitam revelar seus sentimentos. É esse “amor”, em todas as suas formas, que alimenta o processo criativo entre o cliente e o terapeuta”

Terapia de Casal

Os relacionamentos, como outras estruturas vivas, não sobrevivem a não ser que se invista tempo e esforço no seu cuidado. O relacionamento conjugal não é uma exceção, embora os casais ignorem rotineiramente a necessidade de cuidar de seus casamentos. Na terapia de casal, é essencial que o terapeuta estabeleça uma conexão com cada pessoa desde o início. O terapeuta escuta efetivamente, intervém criativamente, e valoriza a experiência emocional de cada um dos participantes. Clinicamente, sempre é útil ajudar os casais a avaliarem e melhorarem os esforços que cada um está fazendo pelo relacionamento.

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O que é a Gestalt-terapia?

A Gestalt-terapia tem seu norte de trabalho na ampliação da consciência, ou seja, é uma abordagem onde se trabalha necessidades abertas, que podem estar trazendo incômodo, ou até mesmo adoecimento ao sujeito. Através da compreensão e entendimento dessas situações abertas (não resolvidas), e de possíveis bloqueios que dizem respeito a elas, o sujeito consegue delinear novas formas de agir no mundo, consigo mesmo, e com as pessoas a sua volta. O objetivo da Gestalt-terapia é a awareness, que compreende o conhecimento do ambiente, a responsabilidade pelas escolhas, o autoconhecimento, a autoaceitação e a capacidade de contato.

Formas de atendimento

No conforto do seu lar ou em uma sala climatizada

Farei de tudo para lhe propiciar o melhor ambiente possível

Atendimento Online

No conforto do seu lar, via plataforma online

Acolhimento

Ser ouvido por alguém atento e interessado, faz com que o indivíduo consiga expressar e externar aquilo que o está afligindo

Sigilo & Profissionalismo

Lembramos que todas as sessões são realizadas em local privativo e totalmente sigiloso, de acordo com as normas éticas do Conselho de Psicologia

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Etapas do Processo

Planejamento cuidadoso

A duração do tratamento psicoterápico varia consideravelmente, dependendo da subjetividade de cada um, bem como da natureza das questões a serem trabalhadas

Outros fatores que podem contribuir para duração do processo

1
A condição do problema em si
2
Por quanto tempo você está lidando com o problema
3
Como está sua rede de apoio... família, amigos
4
Sua dedicação, disciplina e entrega ao acompanhamento
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Quando devemos procurar terapia

Quando a tensão, medo, angústia, preocupação e ansiedade são persistentes e incontroláveis, é preciso repensar a situação e procurar ajuda especializada. Então, quando sentir que a ansiedade, por exemplo, deixou de ser um sentimento natural e passou a atrapalhar suas atividades diárias, procure um profissional de saúde mental

Outros Motivos

Prostração

Falta de motivação com atividades diárias

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Falta de resiliência

Dificuldade de superar problemas e adversidades

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Somatização

Dores físicas frequentes sem origem fisiológica

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Baixa autoestima

Não aceitação das próprias limitações, falta de confiança em si, perfeccionismo, medo de rejeição, medo de enfrentar desafios, etc

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Toxidade e Abuso

Relacionamentos marcados por extremismos nocivos

Saiba mais

Ansiedade

Sintomas como angustia, nervosismo, sensação de ameaça, preocupação constante, problemas de concentração, etc.

Saiba mais

Autoconhecimento

Voltar o olhar para si mesmo, reconhecer suas emoções, reconhecer padrões de comportamento, assumir o controle de sua própria vida etc.

Saiba mais
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Vamos Conversar

É preciso que você tome a iniciativa para dar início a um processo terapêutico. Envie-me uma mensagem, agende uma consulta e vamos juntos trabalhar suas questões e demandas.